Oletko itsesi paras ystävä?

Kysy itseltäsi, voinko hyvin? Jos vastaus on myöntävä, ei tarvitse lukea pitemmälle. Onneksi olkoon! Jos et voi hyvin, tämä kirjoitus voi valaista asiaa, koska aina emme tiedosta kaikkea sitä, mikä asiaan vaikuttaa. En tietenkään voi vaikuttaa sinun elämäsi kaikkiin sellaisiin tekijöihin, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi, kuten työtilanteeseesi, perhetilanteeseesi, sairauksiin ja ihmissuhteisiin, ylipäätään moniin seikkoihin. Tiedän sen,[…]

Kuka vastaa hyvinvoinnistasi II?

Ehdotin jo maaliskuussa blogissani sitä, että ottaisimme yhä suuremman vastuun oman hyvinvointimme hoitamisesta. Ei siksi ettei se kuuluisi kunnille ja valtiolle, vaan siksi, että se on meille itsellemme tärkeätä. Meidän kipumme ja kärsimyksemme koskee ennen kaikkea meitä itseämme. Kysymys onkin nyt siitä, olenko minä tehnyt sen, mitä pystyn voidakseni hyvin? Jos tässä tarkastelussa löytyy parannettavaa,[…]

Seitsemän vuotta Hanabölen Hoitolaa

Hanabölen Hoitola on tarjonnut luonnonmukaisia hoitoja Rekolan Suomantiellä jo seitsemän vuoden ajan. Hoitolan nimen valitsin aikoinaan alueella sijainneen vanhan Hanabölen hoitolan mukaan. Näin olen nimellä halunnut kunnioittaa alueen historiaa ja vanhoja hoitoperinteitä, kuten hierontaa ja muita luonnonmukaisia hoitomuotoja, joilla on edelleenkin paikkansa allopaattisen lääketieteen rinnalla yksilöiden hyvinvoinnin edistämisessä. Hanaböleksi kutsuttiin koko sitä aluetta, mikä sijoittuu[…]