Vuosiarkistot: 2013

Joulun aika omassa pohjoisessa luonnossamme kuvastaa valon voittoa pimeydestä. Myös mielenmaisemassa oleva pimeys negatiivisine ajatuksineen ja tunteineen voi toimia mahdollisuutena valoisampaan tunnetilaan, mikäli pystymme laajentamaan näkökenttäämme ärsyttävien tai ahdistavien energioiden houkutuksesta huolimatta. Tämä vaatii selkeästi hyvää tahtoa ja kykyä tiedostaa tunteita, ja valita tunteiden vastaisesti järjen ja sydämen ääntä kuunnellen. […]

Kateus on kielletty tunne Kateus on perheessäni ja varmaan monen muunkin perheessä leimattu pahaksi, halveksittavaksi ja siten kielletyksi tunteeksi. Jo pienenä opimme, että kateellisuutta tulee kaikin tavoin välttää. Jos (kun) sellaiseen syyllistyy, se on piilotettava hyvin nopeasti. Perheessämme vakuuteltiin toisillemme, että me emme kadehdi toisiamme, niin kuin muut ihmiset. Niinpä […]

Lähes jokainen kärsii silloin tällöin alemmuudentunteen pinnalle pulpahtamisesta. Itseä vähättelevät ajatukset, tulkinnat ja uskomukset ovat tällöin tavallista herkemmässä. En ole tarpeeksi hyvä, en ansaitse hyvää, en ole tärkeä jne. Joskus kuluu turhan kauan aikaa, ennen kuin tiedostamme, mitä olemme tekemässä itsellemme, sillä itsehän näitä ajatuksia ja tunteita generoimme. On tärkeätä […]

Ajatteletko sinä joskus uutisia lukiessasi, että kunpa ihmiset välittäisivät enemmän toisistaan. Monet pahat asiat jäisivät tapahtumatta, jos meillä olisi välittämisen kulttuuri. Jos rakkaus ei olisikaan tabu eikä tynkämerkityksiseksi kutistettu sana (kuvaamaan vaan seksuaalisuutta), voisiko sen energia kantaa meitä olemaan parempia ihmisiä myös toisillemme? Jos olet ihminen, joka aidosti välittää muista, […]

Sata vuotta sitten ihmiset menivät lääkärille, kun sairaus ei parantunut omin konstein. Elämä oli lyhyempi, mutta ihmiset vastasivat elämästään itse. Taannoin ei odotettu yhteiskunnan ottavan päävastuuta esim. vanhuksista ja heidän hoidostaan. Toisaalta naapurit, sukulaiset ja ystävät auttoivat sairastunutta tai vanhaa ihmistä, minkä omilta töiltään ehtivät. Tuolloin oli tapana leivontapäivänä viedä […]

Kysy itseltäsi, voinko hyvin? Jos vastaus on myöntävä, ei tarvitse lukea pitemmälle. Onneksi olkoon! Jos et voi hyvin, tämä kirjoitus voi valaista asiaa, koska aina emme tiedosta kaikkea sitä, mikä asiaan vaikuttaa. En tietenkään voi vaikuttaa sinun elämäsi kaikkiin sellaisiin tekijöihin, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi, kuten työtilanteeseesi, perhetilanteeseesi, sairauksiin ja ihmissuhteisiin, […]

Ehdotin jo maaliskuussa blogissani sitä, että ottaisimme yhä suuremman vastuun oman hyvinvointimme hoitamisesta. Ei siksi ettei se kuuluisi kunnille ja valtiolle, vaan siksi, että se on meille itsellemme tärkeätä. Meidän kipumme ja kärsimyksemme koskee ennen kaikkea meitä itseämme. Kysymys onkin nyt siitä, olenko minä tehnyt sen, mitä pystyn voidakseni hyvin? […]

Hanabölen Hoitola on tarjonnut luonnonmukaisia hoitoja Rekolan Suomantiellä jo seitsemän vuoden ajan. Hoitolan nimen valitsin aikoinaan alueella sijainneen vanhan Hanabölen hoitolan mukaan. Näin olen nimellä halunnut kunnioittaa alueen historiaa ja vanhoja hoitoperinteitä, kuten hierontaa ja muita luonnonmukaisia hoitomuotoja, joilla on edelleenkin paikkansa allopaattisen lääketieteen rinnalla yksilöiden hyvinvoinnin edistämisessä. Hanaböleksi kutsuttiin […]

Suurin osa ihmisistä jää huippu- ja kilpaurheilun ulkopuolelle tai harrastaa sitä katsomosta käsin. He elävät elämäänsä iloineen ja murheineen koettaen pysyä terveinä, jotta jaksaisivat työelämässä ja kotona suorittaa ne tehtävät, mitä elämä sillä hetkellä vaatii. Usein aika ja voimat eivät riitä siihen mitä tiedetään hyvinvoinnin ja kunnonhoidon vaativan. Kroppa ei […]